Заказать баню
мы свяжемся с вами в ближайшее время
Заказать баню по акции
2 часа посещения бани всего за 500 руб!
наши рекомендации
РЕКОМЕНДАЦИИ ДО ПОСЕЩЕНИЯ БАНИ
РЕКОМЕНДАЦИИ ДО ПОСЕЩЕНИЯ БАНИ
- 1Не употреблять алкоголь перед посещением бани, чтобы избежать дополнительной нагрузки на сердце.
- 2Не парится голодным или сразу после обильной еды. Лучше умеренно поесть не позднее, чем за 1.5 часа до посещения парной.
- 3Избегать курения, приёма алкоголя, кофе, крепкого чая, энергетических напитков, большинства лекарственных средств.
- 4Перед тем как идти париться, примите тёплый душ.
- 5Снять с себя металлические украшения, очки и контактные линзы.
- 6Пить достаточное количество воды перед посещением бани, чтобы избежать обезвоживания.
- 7Избегать физических нагрузок перед походом в баню.
- 8Проконсультируйтесь с врачом перед посещением бани, если у вас есть хронические заболевания, особенно сердечно-сосудистые или проблемы с дыхательной системой.
- 9Принять душ перед посещением бани, чтобы очистить кожу.
РЕКОМЕНДАЦИИ ПОСЛЕ ПОСЕЩЕНИЯ БАНИ
РЕКОМЕНДАЦИИ ПОСЛЕ ПОСЕЩЕНИЯ БАНИ
- 1Обязательно пить достаточное количество чистой воды после посещения бани, чтобы восстановить уровень жидкости в организме.
- 2Отказаться от тяжелой еды и алкоголя, чтобы не перегрузить пищеварительную систему.
- 3Избегать физических нагрузок в течение дня.
- 4Не переедать после посещения бани, чтобы не перегрузить желудок.
- 5Не забывать отдыхать после посещения бани, чтобы организм мог восстановиться.
- 6Нанести на кожу увлажняющий или питательный крем, особенно если ваша кожа склонна к сухости. Это поможет сохранить кожу мягкой и предотвратит обезвоживание.
Как забронировать баню |
Очень просто, всего 3 пункта в 3 клика:
8 964 342-19-46
г. Санкт-петербург:
ул. Софийская 33 к 1
ул. Софийская 33 к 1